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学友风采

ER智造新闻稿4

发布时间:2022-08-08 21:30:52 阅读量: 1288

审核:童俊鸣、蒋田田

       在这漫长的二个月假期中,为了充实自我,我们必须自侓起来,而为让我自己自侓,我是这样做的:

1、制定大致学习目标,让自己有为之前进的目标,不至于没有目标,茫然面对生活;

2、学习有度,制定一段的学习时间,让自己在这段时间内尽情学习,例如学习一小时,出去15分钟,走一走、喝喝水、看看风景等;

3、制定一段锻炼的时间,例如在下午6左右,找朋友打一打羽毛球、外出跑一跑步等。

如果遇到特殊情况;于遇到情况做出相对应的改变,但不能放纵自己。

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